[ NUCOS CELLS UP] COENZYME Q10 (Co Q10)

LỢI ÍCH CỦA  COENZYME Q10

      Theo nhiều nghiên cứu, CoQ10 là một hợp chất tự nhiên trong cơ thể đóng vai trò chống oxy hóa bảo vệ màng lipid tế bào, đặc biệt góp phần ngăn quá trình oxy hóa. Do đó, CoQ10 trở thành một trong các thành phần trong kem dưỡng da có tác dụng làm đẹp, xóa nhăn, chống lão hóa tốt.

Trong quá trình lão hóa, lượng collagen và elastin chịu trách nhiệm duy trì cấu trúc da bị giảm thiểu. Đồng thời, gốc tự do gây ra các thoái hóa, suy nhược… Việc bổ sung đầy đủ CoQ10 sẽ loại trừ các gốc tự do và kích thích tái sản sinh collagen, elastin.


     Tùy cơ địa từng người và cách sinh hoạt, lượng CoQ10 sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da theo các mức độ khác nhau. Một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến việc tổng hợp CoQ10 trong cơ thể là chế độ dinh dưỡng (thiếu acid amin vitamin, vi lượng…), stress, dùng nhiều chất kích thích,rượu bia, tuổi tác…

Trong những năm gần đây, một số nghiên cứu nhận thấy "Mạng lưới 5 chất cơ bản nhất chống ôxy hóa, trong đó có CoQ10. Do tính chất trung hòa có gốc tự do được coi là nguyên nhân của hiện tượng lão hóa, nguồn gốc của một số bệnh như ung thư, suy giảm trí nhớ, nên CoQ10 còn có ích trong các bệnh tuổi già, trong thẩm mỹ.



ỨNG DỤNG COENZYMEQ10 VÀO SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP

     Trong cơ thể con người, CoQ10 được tìm thấy trong hầu hết các mô và chiếm phần lớn trong mô tim, gan, thận, tụy tạng. CoQ10 đóng vai trò quan trọng xúc tác các phản ứng sinh năng lượng, cần thiết cho tế bào duy trì và phát triển.Co Q10 có tác dụng làm đẹp da, xóa nhăn, chống lão hóa, bổ trợ tim mạch, làm chậm tiến  trình mãn kinh …CoQ10 có thể hòa tan trong chất béo, là hợp chất tự nhiên hiện diện trong ty thể của tế bào động vật cũng như thực vật. Co Q10 với tác dụng chống nhăn và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn mới.

 -Sự bổ sung liên tục và lâu dài Co Q10 giúp trí óc minh mẫn, cơ thể dẻo dai và tươi trẻ. Kích thích sự sản sinh Estrogen, đặc biệt tốt cho sức khỏe và giúp da căng mịn bóng sáng hơn cho phụ nữ từ 35 tuổi trở lên.


NHU CẦU COENZYME Q10 HẰNG NGÀY.

     Người bình thường hằng ngày cần từ 5-10mg Co Q10, chủ yếu do nguồn thực phẩm. Co Q10 có trong rau, đậu, thịt, cá, trứng, sữa, gan, tim với hàm lượng nhỏ. Cần chú ý công tác chế biến, để khỏi làm hao hụt tỷ lệ Co Q10 có trong đó, nên kết hợp cá, tim, gan với dầu thực vật vì Co Q10 tan trong dầu mỡ. Cơ thể có tỷ lệ tổng hợp được Co Q10 từ tyrosin nhưng quá trình sinh tổng hợp này cần thêm một số chất khác như: taurin, methionin, các sinh tố B5, B6, B12, C, acid folic, selen… Nếu thiếu một trong bất kỳ chất nào trên cũng làm quá trình sinh tổng hợp bị ngưng trệ. Cần biết mức Co Q10 thay đổi theo tuổi, 20 tuổi mức cao nhất, sau đó giảm dần.

 

      Người suy tim, người suy nhược cơ thể, nghiện rượu hoặc thuốc lá, bị stress, luyện tập thể thao cường độ cao, làm việc trong môi trường ô nhiễm… thì nhu cầu khoảng 30-60mg/ngày. Với liều lượng này thì khó thực hiện được bởi chỉ có ăn, vì để có 60mg cần 1kg cá mòi hoặc 2kg thịt bò hoặc lạc. Do đó cần dùng thêm viên có chứa Co Q10.


Coenzyme Q10 là một trong những thành phần có trong sản phẩm Nucos Cells Up giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và ngăn cản sự hủy hoại tế bào gây lão hóa da của các gốc tự do.




Bài viết liên quan